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Nos cours en groupe cherchent tous à améliorer les capacités cardiovasculaire et musculaire grâce au plaisir de bouger. Espadrilles ou raquettes aux pieds, nous pouvons vous entraîner en toute saison.

Initiation à la course à pied

Venez apprendre la base des techniques de la course à pied — le tout de manière sécuritaire. À chacun son objectif!

Freestyler

À venir…